La melisa o toronjil llamado así en otras partes, Melissa officinalis, se revela como uno de los principales recursos herbarios para tratar los estados nerviosos y los problemas de la ansiedad,

La valeriana es una planta medicinal de la especie Valeriana officinalis, también conocida como valeriana silvestre, rica en ácidos valerénico e isovalérico con propiedades calmantes, sedantes y relajantes, siendo ampliamente

La citronela, conocida científicamente como Cymbopogon nardus o Cymbopogon winterianus, es una planta medicinal con propiedades repelentes de insectos, aromáticas, bactericidas, calmantes y se utiliza ampliamente en cosmética. Esta planta

La gayuba, conocida también como uva de oso, uva ursi o uva rastrera, es un arbusto que se puede encontrar por el centro y mitad oriental de la Península Ibérica,

La seda de maíz o pelo de choclo son las hebras largas y parecidas a hilos de material vegetal que crecen debajo de la cáscara de una mazorca de maíz

La cáscara sagrada es una planta medicinal muy utilizada para tratar el estreñimiento, considerándose como un laxante natural. Su nombre científico es Rhamnus purshiana D.C y puede comprarse en tiendas

Una buena alimentación, actividad física y mantenerse bien hidratado son algunas de las recomendaciones para el buen funcionamiento del organismo y para tener un buen estado de salud. Por eso

La piña es un gran remedio casero para el reumatismo, ya que es una fruta rica en vitamina C. Pero como esta vitamina es muy volátil y se pierde rápidamente,

El aguacate o palta tiene muchos beneficios para la salud, uno de ellos es el mantenimiento de la flora intestinal. Según un estudio publicado en The Journal of Nutrition ,

Jurubeba es una planta medicinal de sabor amargo de la especie Solanum paniculatum , también conocida como jubebe, jurubeba, jupeba, juribeba, jurupeba, que tiene hojas lisas y espinas curvas en