7 formas naturales de liberar endorfinas

Ser feliz aumenta la autoestima, refuerza el sistema inmunitario, combate el envejecimiento e incluso reduce el estrés. La felicidad está vinculada a una hormona llamada endorfina, que es producida por

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5 hábitos que dañan tu salud bucal e incluso provocan mal aliento

Cuidar la salud bucodental es una tarea diaria e imprescindible, tanto para mantener el aliento fresco como para evitar enfermedades y problemas en la boca. Sin embargo, hay algunos hábitos

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Endorfina: qué es, para qué sirve y cómo aumentar

La endorfina es una hormona producida naturalmente por la glándula pituitaria en el cerebro y cuando se libera en el torrente sanguíneo actúa para estimular los sentimientos de placer, bienestar,

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¿Cómo tratar la rinitis alérgica?

Caracterizadas principalmente por la obstrucción nasal, el goteo nasal, el picor de nariz y los estornudos, las crisis de rinitis alérgica son capaces de dificultar la realización de diversas tareas

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Cómo puede influir la humedad del aire en la salud del corazón

Aunque todos conocemos los efectos nocivos de la contaminación en nuestra salud y casi siempre nos referimos a cómo perjudica el estado de los pulmones, ya que realmente son los

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¿Por qué las bebidas energéticas pueden ser peligrosas para el corazón?

¿Conoces ese momento en el que sientes que necesitas una dosis extra de energía para mantener tu agenda de actividades? El problema es que la solución elegida para este caso

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¿La alergia a la proteína de la leche de vaca provoca urticaria? mitos y las verdades sobre el APLV

¿Cuáles son los síntomas de la alergia a las proteínas de la leche de vaca? ¿Se puede curar? ¿Cuándo suele aparecer? Son muchas las dudas y los mitos que rodean

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Enfermedad de Machado-Joseph: qué es, síntomas y tratamiento

La enfermedad de Machado-Joseph, también llamada ataxia espinocerebelosa de tipo 3, es una enfermedad genética rara que provoca una degeneración continua del sistema nervioso, lo que lleva a la pérdida

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Odinofagia: qué es, principales causas y tratamiento

La odinofagia es el dolor que se produce al tragar alimentos, bebidas o saliva y suele estar causada por inflamaciones que afectan a la faringe o la laringe, como la

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7 beneficios de la kombucha para la salud

El kombucha o té de kombucha, también conocido como hongos del té, es una bebida fermentada de ligero sabor ácido obtenida a base de té endulzado fermentado por la acción de

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