El jugo de remolacha es un excelente remedio casero para bajar la presión arterial y está indicado para personas con hipertensión.

Ingredientes

• 1 remolacha
• 1 zanahoria
• 1 naranja
• 1 limón
• 2 cucharadas de miel

Método de preparación

Retire todo el jugo de las naranjas y el limón con la ayuda de un exprimidor. Luego agregue el jugo resultante a la licuadora junto con todos los ingredientes. Batir bien y agregar la cuchara de miel para endulzar.

Después de 24 horas de consumo de jugo de remolacha, es posible observar una disminución en la presión arterial. La remolacha tiene una sustancia llamada nitrato, que es responsable de regular la presión.

El consumo frecuente de este jugo disminuye la probabilidad de enfermedades del corazón, como un ataque al corazón, por lo que para tener una vida más saludable, beba al menos 2 vasos de jugo de remolacha al día.