la planta de ruda, , posee varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales están dadas por sus propiedades medicinales.

El nombre científico de la planta ruda es Ruta graveolens. Se trata de una especie que pertenece a la familia Rutacea y es originaria de Europa. Se cultiva tanto de forma ornamental, como condimento y también como hierba medicinal.

Para qué sirve la ruda, planta medicinal

Los principios activos o aceites esenciales de esta planta se encuentran principalmente en sus hojas. Por este motivo, para aprovechar las propiedades medicinales de esta planta será necesario utilizar sus hojas.

Las propiedades de la ruda son muchas, pero se destacan principalmente las relacionadas con problemas digestivos, cólicos y ansiedad.

Conoce las principales propiedades de la ruda.

Digestivas. Debido a esto, la ruda facilita los procesos digestivos ya que estimula la función biliar. Por eso es muy recomendable beber infusiones de hoja de ruda para tratar casos de estreñimiento o desordenes digestivos. Se recomienda beber estas infusiones de manera posterior a las comidas.

Antiespasmódica. Es por este motivo que la ruda es muy útil para tratar casos de cólicos estomacales, de la misma forma sirve para tratar las diarreas. Para estos casos lo mejor es consumir infusiones de ruda.

Emenagoga. Debido a esto la ruda sirve para disminuir los malestares ocasionados por la menstruación. El consumo de la ruda reduce los dolores de cabeza y la sensación de irritabilidad, típicos del periodo menstrual y del síndrome premenstrual. También se emplea en casos de amenorrea.

Sedante. Debido a que ejerce un efecto calmante y relajante, la ruda se utiliza para disminuir la sensación de dolor en golpes o heridas. Además, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el nerviosismo.

Circulatoria. La ruda puede tener efectos muy positivos para tonificar arterias y normalizar el flujo sanguíneo.
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Cómo se usa la ruda

La forma más utilizada para consumir planta de ruda es preparándola en un té o infusión.

té de ruda.

Hierve un litro de agua con un puñado de hojas de ruda seca.
Una vez que entre en ebullición, deja el agua con las hojas unos dos o tres minutos más en el fuego.
Retira del fuego y deja que repose al menos 5 minutos antes de colar.
Sirve el té solo o con endulzante, ya sea caliente, frío o tibio.

Si tomas este té para aprovechar sus propiedades digestivas, lo ideal es que lo bebas justo después de la comida.

Remedios naturales con hoja de ruda

Ruda para la sordera: si sufres sordera temporal debido a algún incidente en particular, aquí encontrarás un sencillo remedios que te ayudará a recuperar la audición de forma natural.

Ruda para los hongos en la piel: la planta de ruda es un excelente remedio contra los hongos en la piel. Descubre cómo elaborar una sencilla receta que te ayudará a eliminar diversos tipos de hongos cutáneos.

Ruda para adelgazar: conoce todas las propiedades que posee la planta ruda para adelgazar y descubre cómo consumirla para aprovechar todos sus beneficios.